SEKHEM TANTRA INSTITUTE

LEVEL 1 – TANTRA FOUNDATION

Nền tảng điều hòa hệ thần kinh & năng lượng sống

Trong thế giới hiện đại, Tantra thường bị hiểu sai như một hệ thống liên quan đến tình dục thiêng liêng hoặc các kỹ thuật khoái cảm. Tuy nhiên, trong các kinh văn cổ của Ấn Độ, Đạo gia và Ai Cập, Tantra thực chất là một khoa học về ý thức và năng lượng sống.

Tantra cổ điển không bắt đầu bằng việc kích hoạt năng lượng.
Nó bắt đầu bằng sự ổn định của cơ thể và hệ thần kinh.

Khóa học Tantra Foundation – Level 1 được xây dựng dựa trên nguyên lý cốt lõi:

“Cơ thể phải có khả năng dung chứa trước khi năng lượng có thể thức tỉnh.”

Trong các truyền thống cổ, năng lượng Kundalini (Ấn Độ), Chi (Đạo gia) hay Sekhem (Ai Cập) được xem là lực sống nguyên thủy vận hành bên trong con người. Tuy nhiên, nếu năng lượng này được kích hoạt khi hệ thần kinh đang căng thẳng mạn tính, cơ thể có thể rơi vào trạng thái quá tải – một hiện tượng trong truyền thống yoga gọi là Kundalini Syndrome.

Chính vì vậy, Level 1 không tập trung vào việc kích hoạt năng lượng, mà tập trung vào việc:

• Điều hòa hệ thần kinh tự chủ
• Cân bằng trục hormone HPA (Hypothalamus – Pituitary – Adrenal)
• Ổn định đường huyết và nhịp sinh học
• Làm sạch các kênh dẫn năng lượng trong cơ thể
• Xây dựng khả năng containment – dung chứa năng lượng

Chỉ khi cơ thể cảm thấy an toàn, hệ thống sinh học mới cho phép năng lượng sống lưu thông một cách tự nhiên.

Cách tiếp cận của khóa học

Chương trình này tích hợp tri thức từ nhiều hệ thống cổ đại và khoa học hiện đại:

Tantra Ấn Độ cổ điển

• Triết lý Shiva – Shakti

• Nguyên lý Phi nhị nguyên (Non-dualism)

• Hệ thống Chakras và Nadis

Đạo gia Nội Đan

• Tinh → Khí → Thần

• Microcosmic Orbit (Tiểu Chu Thiên)

• Điều hòa năng lượng sinh học

Ai Cập cổ đại

• Hệ thống Sekhem

• Cột Djed và các trung tâm năng lượng

• Khái niệm linh hồn Ba – Akh

Khoa học hiện đại

• Hệ thần kinh tự chủ (Autonomic Nervous System)

• Trục hormone HPA

• Dây thần kinh phế vị (Vagus nerve)

• Điều hòa stress và nội tiết

Khóa học tạo ra cây cầu giữa khoa học thần kinh và tri thức huyền môn cổ đại, giúp học viên hiểu cơ thể mình như một hệ thống sinh học thiêng liêng.

Nội dung khóa học

Chương trình kéo dài 8 tuần, đi từ nền tảng nhận thức đến khả năng tự điều hòa năng lượng.

Tuần 1

Tantra là gì? – Bản chất của ý thức và năng lượng

Tuần 2

Hệ thần kinh tự chủ và trạng thái an toàn

Tuần 3

Hormone, stress và trục HPA

Tuần 4

Chakras và hệ nội tiết

Tuần 5

Microcosmic Orbit – Tiểu Chu Thiên cơ bản

Tuần 6

Thanh lọc kênh năng lượng và điều hòa cảm xúc

Tuần 7

Ứng dụng Tantra trong đời sống và ranh giới năng lượng

Tuần 8

Tích hợp hệ thống và đánh giá cuối khóa

Những gì bạn sẽ đạt được

Sau khóa học, bạn sẽ có khả năng:

• Hiểu đúng về Tantra cổ điển và tránh các hiểu lầm phổ biến
• Điều hòa hệ thần kinh thông qua hơi thở và nhận thức cơ thể
• Nhận biết các dấu hiệu stress và rối loạn hormone
• Xây dựng khả năng dung chứa năng lượng trong cơ thể
• Thực hành các phương pháp grounding và regulation an toàn
• Thiết lập nền tảng sinh học trước khi bước vào các thực hành năng lượng sâu hơn

Khóa học này dành cho

• Người mới bắt đầu tìm hiểu Tantra
• Người quan tâm đến năng lượng, thiền và cơ thể
• Người đang bị stress, mất cân bằng hormone hoặc kiệt sức
• Người muốn xây dựng nền tảng an toàn trước khi thực hành năng lượng sâu hơn

Triết lý của Sekhem Tantra Institute

Chúng tôi tin rằng:

Tantra không phải là một trải nghiệm cực đoan.
Tantra là nghệ thuật trở về với sự cân bằng tự nhiên của cơ thể và ý thức.

Khi hệ thần kinh được điều hòa, khi hormone trở lại trạng thái cân bằng, khi cơ thể cảm thấy an toàn, năng lượng sống sẽ tự nhiên thức tỉnh.

Không cần ép buộc. Không cần kích hoạt.

Chỉ cần trở về với sự sống đang có mặt trong chính cơ thể mình.

Trần Thanh Nga

www.tranthanhnga.com

Whats App: 0969 139 323